Aunque puedes realizar las sesiones propuestas en cualquier momento de la semana por tu cuenta, el lunes, miércoles y viernes de cada semana tendremos sesiones online de 7 a 8 pm por la aplicación Zoom. Abriremos la sala a las 6:45 pm por si alguno quiere preguntar, comentar o compartir algo sobre Nomads. Los lunes para nivel principiante, los miércoles para nivel intermedio y los viernes para nivel avanzado. Debajo de cada fecha verás el enlace para entrar a la reunión. El objetivo de estas sesiones es el de dar indicaciones más precisas sobre la actividad que se esté llevando a cabo y el de hacer un entrenamiento grupal online. Las sesiones online se recomiendan para las personas que están comenzando a participar en los entrenamientos indoor con Nomads o aquellos que simplemente quieren compartir su horario de ejercicio. A veces  el ejercicio en casa es más motivante si ves a más miembros del grupo haciéndolo en conjunto. Si te quieres conectar a una sesión que no será de tu nivel, sólo recuerda poner en silencio el audio de Zoom cuando comience el pedaleo para que no te confundas con indicaciones que no son de tu sesión.

*Si a las 7:00 pm no hay personas conectadas del nivel sugerido para ese día, haremos la sesión correspondiente al nivel de la mayoría de participantes conectados antes de las 7.